在2019年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
976 千卡
|
脂肪: 32.37克 | 蛋白质: 67.38克 | 碳水物: 104.36克.
早餐: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Кофе с Молоком и Сахаром, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Prisma Томат Розовый, Яйцо. 午餐: Агрокомплекс Масло Подсолнечное, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Prisma Томат Розовый, Огурец (без Кожуры), Фрикадельки из Индейки, Гречка Отварная. 小食/其他: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Морковь. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|