在2012年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
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69.8 公斤
最近减少: 21.0 公斤.
还有: 14.0 公斤.
饮食准则: 100%.
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661 千卡
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脂肪: 17.75克 | 蛋白质: 104.94克 | 碳水物: 16.61克.
早餐: kimchi, beef round. 午餐: red pepper, kraft singles skim milk sharp cheddar, chicken breast, skin not eaten. 晚餐: lean beef, bacon, crabmeat, tomatoes, romaine lettuce. 更多的......
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稳定体重
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