在2019年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1904 千卡
|
脂肪: 70.64克 | 蛋白质: 109.76克 | 碳水物: 202.57克.
早餐: Лента Майонез Оливковый, Капуста, Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Магнит Яблоко, Томмолоко Молоко 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. 午餐: Маркет Перекресток Чечевица Тарелочная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты говяжьи. 晚餐: Слобода Масло Подсолнечное, Консервированный Тунец, Hortex Фасоль Стручковая, Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками, Лента Майонез Оливковый, Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 小食/其他: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Панкейк воздушный. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|