在2019年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1236 千卡
|
脂肪: 72.52克 | 蛋白质: 106.29克 | 碳水物: 32.79克.
早餐: Клубника, Магнит Банан, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Киви, Магнит Сыр Пошехонский, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Елизавета Хлеб Вафельный, Компас Здоровья Семена Чиа, Краски лета Вишня без Косточки Быстрозамороженная, Творожная запеканка. 午餐: Вареное Яйцо, А ля пицца, Ogorod Овощная Смесь VIP. 晚餐: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|