在2019年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1901 千卡
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脂肪: 87.37克 | 蛋白质: 137.17克 | 碳水物: 138.71克.
早餐: DNS クレアチン, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, 卵, 厚い生地のチーズピザ. 午餐: ファミリーマート 海鮮スティック 明太マヨ風味, コープ 花椒香る担々麺. 晚餐: ダノン オイコス トロピカルマンゴー, ヒラタケ, ハマチ, ラム肉. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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