在2019年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 85.58克 | 蛋白质: 75.00克 | 碳水物: 89.16克.
早餐: Dulano Mini Salami Classic, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. 午餐: Gut & Günstig Delikatess Bacon, Trader Joe's Hamburger XXL Sesam Buns, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Ei, Prime Burger Black-Angus-Burger. 晚餐: Brunch Feine Kräuter, Brokkoli. 小食/其他: Kinder Riegel (21g). 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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