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technut的日记, 2012年12月18日

在2012年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
101.7 公斤 最近减少: 23.7 公斤.    还有: 11.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年12月18日:
1830 千卡 脂肪: 59.75克 | 蛋白质: 86.77克 | 碳水物: 231.13克.   早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Light Agave Nectar, Extra Crunchy Peanut Butter, Multi-Grain Plus, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Life Cereal - Original. 晚餐: Heart Right Light Buttery Spread, Rice Sides - Cheddar Broccoli, Brussels Sprouts, chicken thigh skinless boneless. 小食/其他: Tootsie Pop. 更多的......
一星期增加1.9 公斤



     
 

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