在2019年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.3 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
900 千卡
|
脂肪: 41.34克 | 蛋白质: 61.28克 | 碳水物: 71.76克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Сырная Тарелка Маасдам, Prisma Томат Розовый, Яйцо. 午餐: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Лэнд Суп Грибной, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый, Фрикадельки из Индейки, Макароны Отварные. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|