在2019年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1966 千卡
|
脂肪: 79.35克 | 蛋白质: 97.24克 | 碳水物: 217.03克.
早餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Вишня, Король Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Пятерочка Банан, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. 午餐: Зеленый Лук, Финики Отборные на Ветке, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сырок с Какао. 晚餐: Карат Сыр Шоколадный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чистая Линия Сахарный Рожок, Домик в деревне Творог 5,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 小食/其他: Яблоко Красное, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис". 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|