在2019年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 45.51克 | 蛋白质: 44.39克 | 碳水物: 144.85克.
早餐: Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Danone Yaourt Nature, Baguette, St Hubert St Hubert 41, Nescafé Café Soluble. 午餐: Tomme de Savoie, Toque du Chef Cake Jambon Olives, Tomates, Nos Régions Ont du Talent Ratatouille à la Provençale, Boulgour (Cuit), Radis, Concombre (Pelé), Carottes. 晚餐: Huile de Sésame, Miel, Sauce de Soja, Oeuf sur le Plat, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Planet Sushi Salade de Choux + Sésame, Tomates, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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