在2019年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2270 千卡
|
脂肪: 80.09克 | 蛋白质: 126.03克 | 碳水物: 273.68克.
早餐: Масло Подсолнечное, Своя Линия Молоко Сгущоное Вареное Ириска Нежирное, Своя Линия Рис, Мрия Желатин Пищевой, Еммі Чорниця Джем, Заречье Молоко 2,5%. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка, Картофель, Верес Кукуруза Консервированная, Смешанные Овощи (Замороженные). 晚餐: Сахар, Розумний Вибір Гречка, Посад Сир Плавленый Дружба, Творог (Обезжиренный), Яйцо (Целое), Масло Подсолнечное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|