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Namio831
日记
2019年05月25日
Namio831的日记, 2019年05月25日
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OMG!😱 I knew it! I gotta face the reality. Anyway this is part of journey. Fasting today!! 💪
84.7 公斤
最近减少:
8.3 公斤
.
还有:
84.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年05月25日:
2 千卡
脂肪: 0.05克 | 蛋白质: 0.28克 | 碳水物: 0.00克.
早餐:
Coffee (Brewed From Grounds) .
更多的......
2685 千卡
运动:
动感单车 (Spinning) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加4.9 公斤
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