在2019年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 44.72克 | 蛋白质: 59.49克 | 碳水物: 110.89克.
早餐: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Ikan Salmon Panggang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Kurma. 午餐: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Ikan Salmon Panggang, Kurma. 晚餐: Yoshinoya Beef Bowl (Regular). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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