在2019年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1662 千卡
|
脂肪: 67.26克 | 蛋白质: 130.66克 | 碳水物: 137.32克.
早餐: Ого Отруби Пшеничные, Амлет. 午餐: Гречка Отварная, Брест Литовск Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка Филе. 晚餐: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Молочные Горки Творог Обезжиренный. 小食/其他: Магнит Апельсин, Голден Яблоко, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|