在2019年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1097 千卡
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脂肪: 55.38克 | 蛋白质: 41.03克 | 碳水物: 97.34克.
早餐: Koffie, Lidl Magere Franse Kwark, AH Hollandse Aardbeien. 午餐: Vita D'or Slasaus Halfvol, Asperges, Lidl Gerookte Kipfilet, Tomaten, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Veldsla. 晚餐: Milbona Karnemelk, Friet Speciaal, Mora Goulash Kroket. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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