在2019年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.3 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1632 千卡
|
脂肪: 94.00克 | 蛋白质: 103.23克 | 碳水物: 94.79克.
早餐: Чай с Молоком, Пестравка Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вкусный День Творожная Масса с Изюмом, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. 午餐: Пятерочка Лук Репчатый, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский, Щи с Мясом. 晚餐: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вареное Яйцо, Пестравка Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. 小食/其他: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|