在2019年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2075 千卡
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脂肪: 58.63克 | 蛋白质: 110.23克 | 碳水物: 280.06克.
早餐: Speltbrood, Spiegelei. 午餐: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). 晚餐: Druiven, AH Granaatappelpitjes , Aardbeien, Danone Magere Platte Kaas, Boekweitpannenkoek. 小食/其他: Sinaasappelsap, Aardbeientaart. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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