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Anemix的日记, 2012年12月18日

在2012年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
93 公斤 最近减少: 23 公斤.    还有: 23 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2012年12月18日:
1302 千卡 脂肪: 56.42克 | 蛋白质: 85.61克 | 碳水物: 118.80克.   午餐: pastel de queso , arándano , queso crema , nueces, lechuga, piña, salmas, pechuga de pollo . 晚餐: leche light alpura , all bran . 更多的......
2949 千卡 运动: 步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 45 分钟, 舞蹈(方块舞) - 1 小时, 休息 - 14 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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Anemix的体重历史


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