在2019年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
589 千卡
|
脂肪: 32.55克 | 蛋白质: 41.37克 | 碳水物: 31.30克.
早餐: Колбаса Домашняя, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста. 小食/其他: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис". 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|