在2019年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 54.08克 | 蛋白质: 73.08克 | 碳水物: 154.36克.
早餐: Дивный Берег Кета Соленая , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка. 午餐: Путина Икра Сельди, Соленые Огурцы с Укропом, Сельдь Соленая, Жареный Картофель. 晚餐: Heinz Соус Песто, Фабрика Качества Ветчина для Самых Близких, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Акашево Печень Куриная. 小食/其他: Минский Завод Игристых Вин Шампанское Советское, Макдоналдс Кофе Латте, Aperol Aperol. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|