在2019年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2185 千卡
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脂肪: 78.13克 | 蛋白质: 78.37克 | 碳水物: 280.65克.
早餐: Esselunga Cioccolato Fondente Extra (4,2g), Marmellata di Mandarini Biologica, Cantucci, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Pane Morbido Integrale, Caffè. 午餐: Parmigiano (in Pezzi), Oreo Gelato, Esca Pronto Scoglio, Rummo Spaghetti Grossi N.5. 晚餐: Buitoni Pizza Ricca al Salamino Piccante, Algida Viennetta Vaniglia, Pizza Prosciutto e Funghi, Classica, Focaccia, Lemon Radler. 小食/其他: Caffè al Ginseng, Banana, Condorelli Torroncino. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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