在2019年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 83.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1033 千卡
|
脂肪: 48.23克 | 蛋白质: 84.27克 | 碳水物: 63.21克.
早餐: Bio Max Био-Йогурт Отруби-Злаки, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Жареное Яйцо, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. 午餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Скумбрия. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|