在2019年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1525 千卡
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脂肪: 62.83克 | 蛋白质: 45.90克 | 碳水物: 199.34克.
早餐: Nectarines, Freshly Squeezed Orange Juice, Toasted Whole Wheat Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. 午餐: Burger King King Fries Regular, Burger King Chili Cheese Burger. 小食/其他: Think thinkGreen Mini Nutrition Bars - Cranberry Apple, Slim-Fast Chocolate Caramel Bar, Dasani Bottled Water (16.9 oz). 更多的......
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4828 千卡
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运动:
游泳(中度) - 1 小时, 电机车(花式) - 3 小时, 看电视 - 2 小时, 购物 - 3 小时, 健身 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 4 小时, 拉伸(瑜伽) - 1 小时. 更多的......
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