在2019年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
39.5 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
662 千卡
|
脂肪: 9.28克 | 蛋白质: 29.30克 | 碳水物: 124.52克.
早餐: Банан, Лукашинские Варенье Абрикосовое, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь. 晚餐: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Село Зеленое Кефир 1%, Банан. 小食/其他: Яблоко, Яблоко, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|