在2019年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
886 千卡
|
脂肪: 25.04克 | 蛋白质: 71.41克 | 碳水物: 99.20克.
早餐: Бразильские Орехи, Красное Яблоко, Корица, Стародубское Масло Сливочное, Житница Здоровья Хлопья Пшеничные. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста на Пару. 小食/其他: Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Campina Сливки Порционные, Вкусоff Сироп "Сникерс", Кофе. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|