在2019年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1656 千卡
|
脂肪: 58.20克 | 蛋白质: 67.27克 | 碳水物: 218.29克.
早餐: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Ашан Киви. 午餐: Курица Вареная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Рассольник. 晚餐: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Сосиска, Шаурма Овощная. 小食/其他: Варенье, Манник. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|