在2019年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 60.49克 | 蛋白质: 94.17克 | 碳水物: 96.64克.
早餐: Миладора Томатный Кетчуп, Котлета Куриная, Макфа Вермишель Длинная Цельнозерновая. 午餐: Ашан Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Куриная Грудка. 晚餐: Картофель (с Кожурой), Горбуша Соленая. 小食/其他: Ашан Кешью Сушеный. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|