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semana difícil
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75 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 62.12克 | 蛋白质: 63.72克 | 碳水物: 114.77克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar, Qualitá Chipa de Queijo. 午餐: Sobrecoxa de Frango, Ovo Cozido, Carne, Macarrão. 晚餐: Maçãs Granny Smith. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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