在2019年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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91.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1536 千卡
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脂肪: 35.36克 | 蛋白质: 98.45克 | 碳水物: 215.27克.
早餐: Banana, Coop Fiocchi d'avena Integrali Biologici, Penny Market Marmellata di Fragole, Yogurt Greco 0% Grassi - Milkeria. 午餐: Le Freschette Speck Light, Banana, Valbona Cipolle Borettane in Aceto Balsamico, Albume d'uovo Cotto, Olive Nere, Mais. 晚餐: Patata Bollita, Pasticcini, Ortomio Cipolle Borettane, Olive Nere, Consilia Gallette di Mais e Quinoa, Prosciutto Crudo. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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