在2019年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1819 千卡
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脂肪: 78.80克 | 蛋白质: 130.27克 | 碳水物: 140.25克.
早餐: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Maret Hindi Füme, Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı. 午餐: Zeytinyağı, Ispanak, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Reis Basmati Pirinç. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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