在2018年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1556 千卡
|
脂肪: 46.03克 | 蛋白质: 86.82克 | 碳水物: 202.46克.
早餐: Бутерброд с Сыром, Овсянка Запаренная. 午餐: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Котлета Куриная. 晚餐: Смешанные Овощи (Замороженные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Диетическая Творожная Запеканка, Апельсины. 更多的......
|
|
|
|