在2019年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 31.58克 | 蛋白质: 47.14克 | 碳水物: 120.22克.
早餐: Pınar Light Süt, Muz. 晚餐: Pınar Light Yoğurt, Fırında Mücver, Semizotu Yemeği, Mantarlı Tavuk Sote. 小食/其他: Muz, Kayısı, Tatlı Kiraz. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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