在2019年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 35.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1970 千卡
|
脂肪: 106.79克 | 蛋白质: 99.27克 | 碳水物: 153.13克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Запеченная, Lactica Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Копченов Сало Белорусское. 午餐: От Палыча Торт Медовый, Lactica Греческий Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), GurMama Котлеты из Индейки Домашние. 晚餐: Rainbow Соус BBQ, Kuhne Cranberry BBQ, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Мистраль Гречка Отварная. 小食/其他: Бабаевский Трюфель Классический, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|