在2019年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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350 千卡
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脂肪: 15.15克 | 蛋白质: 30.56克 | 碳水物: 25.07克.
早餐: Leão Fuze Chá de Morango, Chá (Infusão), Água, Café. 午餐: Qualitá Uva Red Globe, Agrião, Frango a Milanesa, Ovo Cozido, Tomates, Alface. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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