在2019年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.1 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 67.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1557 千卡
|
脂肪: 96.57克 | 蛋白质: 90.77克 | 碳水物: 83.22克.
早餐: Молочная Культура Йогурт с Яблоком и Корицей, Капучино, Молочное Дело Творобушки. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. 晚餐: Heinz Чесночный Соус, Телятина, Приготовленные Грибы, Шампиньоны Тушеные, Запеченный или Жареный Лосось. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|