在2019年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 35.17克 | 蛋白质: 60.50克 | 碳水物: 124.59克.
早餐: AH Pitloze Witte Druiven , Granola, Everyday Magere Yoghurt. 午餐: Mayonaise, Gemengde Sla. 晚餐: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Spinazie (Vers), Lidl Pangasiusfilet, Komkommer (met Schil), Colruyt Kippewit, Tomaten. 小食/其他: Appel, Peren, Groene Olijven, Chardonnay, Lipton Ice Tea Perzik. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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