在2019年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1744 千卡
|
脂肪: 84.71克 | 蛋白质: 64.04克 | 碳水物: 184.37克.
早餐: Ашан Слойка с Вишней, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Каравай Печенье Овсяное со Злаками, Сметана 15%, Творог 5%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло . 晚餐: Кофе Латте, Своя Компания Торт Фисташковый с Малиной. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|