在2019年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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68.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2437 千卡
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脂肪: 68.84克 | 蛋白质: 142.88克 | 碳水物: 302.46克.
早餐: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Mirtilli, Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Molino Filippini Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Carote, Petto di Pollo, Carne, Melanzana, Scotti Riso Basmati Integrale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. 晚餐: Natura Nuova Bio Tofu Naturale, Patate Dolci, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Piselli Finissimi Surgelati. 小食/其他: Esselunga Yogurt Greco Magro, Il Raccolto Nut Mix. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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