在2019年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 76.50克 | 蛋白质: 81.33克 | 碳水物: 104.15克.
早餐: Erdbeeren, Crunchy Müsli, REWE Bio Joghurt 3,8%. 午餐: Cocktailtomaten, Vita D'or Rapsöl, Pellkartoffeln, Oceansea Forellen Filet Classic. 晚餐: Harzer Harzer Käse, Bon Appetit Französische Salami mit Haselnüssen, Butter, Gekochtes Ei, Lidl Dinkelbrot. 小食/其他: Farmer's Snack Pecannusskerne, Simply Sunny Cashewkerne, Erdbeeren. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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