在2019年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1813 千卡
|
脂肪: 60.60克 | 蛋白质: 72.44克 | 碳水物: 124.00克.
早餐: Чай Несладкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. 午餐: Сметана 20%, Щи с Курицей. 晚餐: Жульен с Курицей и Грибами. 小食/其他: Bosca Вино Белое Сухое, Капучино, Чай Несладкий, Помидоры, Сметана 20%, Морковь, Оладьи из Кабачков. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|