|
yg di bali...denpasar selatan.nggym barengan yuk ...😁😁
|
61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
962 千卡
|
脂肪: 32.30克 | 蛋白质: 55.67克 | 碳水物: 122.44克.
早餐: Apel (tanpa Kulit), Ikan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Telur Rebus Lunak. 晚餐: Apel (tanpa Kulit), Telur Rebus, Pisang, Salak, Ikan Tongkol Goreng, Indomaret Kacang Bumbu, Sayuran Rebus (tanpa Daging). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|