Dreja44的日记, 2019年05月24日

guten morgen 🤗 soo, bissel Vorarbeit für den Geburtstagsmarathon geleistet...😊

50.3 公斤最近减少: 7.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月24日:

1143 千卡

脂肪: 52.17克 | 蛋白质: 94.82克 | 碳水物: 63.40克. 早餐: Alpro Mandeldrink - Original, Bleib Gesund Haferkleie, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark, Aldi Bio Chia Samen, Kakaopulver (Ungesüßt), Banane. 午餐: Aldi Hummus Kürbis, Aldi Eiweißbrot (35g), Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei. 晚餐: Stockmeyer Leberwurst mit Geflügelfleisch, Ja! Delikatess Leberwurst, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Harry Eiweißbrot. 小食/其他: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. 更多的......

1437 千卡

运动: 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

56支持者支持

Guten Morgen 🌞🌻☕🤗

2019年05月23日会员：: quendoli

Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich

2019年05月23日会员：: MikeSierra1968

Guten Morgen gut gemacht

2019年05月23日会员：: sonja pawlowski

Guten Morgen.🙋

2019年05月24日会员：: proudmary2010

Guten Morgen, na dann fröhliches Feiern. 💐🍰🥂

2019年05月24日会员：: Green Island

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️😘

2019年05月24日会员：: Levka...

seehehr gut!😃👍🏽

2019年05月24日会员：: Andreas Kunz

👍 Supi

2019年05月24日会员：: Schlumpfine_

Du kannst bestimmt noch vieeeel sündigen u d behälst trotzdem eine top Figur. Aber richtig,...lieber Vorarbeit als Nacharbeit:) Na dann wünsche ich Dir eine fröhliches schlemmen:)Liebe Grüße

2019年05月24日会员：: rmatthes

Haha ja danke ihr Lieben, beim 45. darf man es auch mal richtig krachen lassen 😁

2019年05月24日会员：: Dreja44

Wann hast du denn Geburtstag....heute?

2019年05月24日会员：: Schlumpfine_

Jaaa heute 😊

2019年05月24日会员：: Dreja44

Herzlichen Glückwunsch!!!!😘💋😘💋😘💋😘💋😘💋

2019年05月24日会员：: Drulij

Alles Gute zum Geburtstag. Laß dich feiern.💐🎈🎂🎁🎉🎊🎶💃

2019年05月24日会员：: proudmary2010

Ach Du hast selbst Geburtstag? Oje,...und ich habe gar keine Blumen:( Na dann bleibt mir nur, Dir hier einfach so meine herzlichsten Glückwünsche zu übermitteln.Lasse Dich lieb drücken;)

2019年05月24日会员：: rmatthes

Dann fühl dich heftigst gedrückt, feier nicht zu wild 😂und lass es dir ganz besonders gut gehen 🤗 happy birthday to you 😘

2019年05月24日会员：: Schlumpfine_

💐💐💐 Alles Liebe zu deinem Geburtstag!

2019年05月24日会员：: Andreas Kunz

Alles Gute zum Geburtstag. 🍰💐🥂🎉🍀

2019年05月24日会员：: Green Island

Super lieb von Euch, Danke schön 😊 Heute geht's Cocktails trinken und tanzen, morgen lädt mich mein Sohn in ein georgisches Restaurant ein🤗

2019年05月24日会员：: Dreja44

🍀🍀🍀🥂Alles Liebe für dich

2019年05月24日会员：: unbreakable-0810


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Dreja44的体重历史

查看完整的历史记录

Dreja44的日记, 2019年05月24日

提交评论

Dreja44的体重历史