iraspas的日记, 2019年05月24日

在2019年05月24日体重纪录（没有日志纪录）

74.9 公斤最近减少: 16.7 公斤. 还有: 14.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月24日:

1285 千卡

脂肪: 43.95克 | 蛋白质: 35.26克 | 碳水物: 190.48克. 午餐: Майонез, Манты. 晚餐: Начос с Сыром, Coca-Cola Кола. 小食/其他: Банан, Кофе с Молоком. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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