在2019年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
748 千卡
|
脂肪: 14.79克 | 蛋白质: 73.08克 | 碳水物: 80.80克.
早餐: Грецкие Орехи, Магнит Морковь Свежая, Агуша Молоко с Пребиотиком 2,5%. 午餐: Магнит Яблоко Гренни Смит, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко с Пребиотиком 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок. 小食/其他: Магнит Яблоко Гренни Смит, Апельсин, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|