在2019年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1822 千卡
|
脂肪: 79.85克 | 蛋白质: 60.99克 | 碳水物: 213.38克.
早餐: Киндер Буено, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Вареное Яйцо. 午餐: Fantelle Пирожное Домовенок. 晚餐: Coca-Cola Кола, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Рис Вареный. 小食/其他: Halls Леденцы, Rondo Конфеты, Яшкино Вафельные Трубочки, МарС Мини, Несквик Конфета. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|