在2019年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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101.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1353 千卡
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脂肪: 20.41克 | 蛋白质: 60.55克 | 碳水物: 209.88克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Tomat 80g, Wasa Husman, Bremykt 5g. 晚餐: Kålrot 100g, Gulrot 100g, Tunafisk i vann First price 170g. 小食/其他: Appelsin 185g, Stenfrie druer Bama 500g, Eple Golden Delicious 200 g. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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