在2019年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
39.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
641 千卡
|
脂肪: 10.75克 | 蛋白质: 39.14克 | 碳水物: 104.44克.
早餐: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Банан, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Макфа Гречневые Макароны, Куриная Грудка Отварная, Морковь. 晚餐: Персики, Персики, Абрикосы, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Село Зеленое Кефир 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|