在2019年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2476 千卡
|
脂肪: 113.73克 | 蛋白质: 98.00克 | 碳水物: 270.88克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Батон Нарезной, Манная Каша на Молоке. 午餐: SPAR Беляш, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Натур Буфет Куриный Суп-Лапша. 晚餐: Профитроли, Белый Хлеб, Ромкор Сосиски Сливочные, Салат Овощной. 小食/其他: Первый Хлебокомбинат Булочка "Вкусняшка", Пятерочка Сыр Пошехонский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|