在2019年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.9 公斤
最近减少: 36.8 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1301 千卡
|
脂肪: 60.76克 | 蛋白质: 59.81克 | 碳水物: 125.01克.
早餐: Ржаной Хлеб, Зеленый Чай, Паштет из Куриной Печени. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Бабаевский Конфета Белочка, Балтика Пиво Безалкогольное Грейпфрут , Клубника, Овсяная Каша на Молоке. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|