在2019年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1674 千卡
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脂肪: 56.14克 | 蛋白质: 101.26克 | 碳水物: 145.61克.
早餐: Kefir de Leite, Atlhetica Reaction Vegan, Iogurte Grego Zero. 午餐: Pão de Batata Doce, Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Abacates, Sobrecoxa de Frango, Sopa de Feijão. 晚餐: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Linguiça de Frango, Caipirinha, Caldo de Feijão, Leite de Coco, Urbano Farinha de Arroz, Brasfrut Polpa de Maracujá, Maracujá. 小食/其他: Yakult Taffman-EX. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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